EvaneScence

    明天又可以做飞机了，呵呵。不过这次不再是去福州，而是新疆。
    挺意外的，虽然自己也都觉得有些没反映过来，但实事就是如此。从我知道新疆有项目到我申请去新疆到最后公司确定我去新疆，这一切就发生在今天上午的短短的一个小时之内。更意外的是，项目要做1年，而且明天就走。
    就在上周我才买了泳镜泳裤兴致波波决心每周去学游泳，就走前两天我还买了羽毛球拍约了同事每周去打球，哪怕就在昨天晚上做梦，我都还琢磨怎么游泳怎么换。然而，今天上午发生一切，似乎比我昨晚的梦更加虚幻。我总是希望将自己的生活安排的仅仅有条，总是希望自己能好好安排自己的每一天，但是生活似乎从来就不理会我的用心良苦，因为我之前所计划的一切都有个大前题：人在上海。而如今，我明天就要动身离去，呵呵。或许真的如阿甘正传里头一句话：“Life is like a box of chocolate”。先是去年稀里糊涂的被弄去福建做项目，后来又是和陶哥在福州意外小聚，再到后来那个项目不了了之，直到如今突如其来去新疆。。。。。。这一次又一次的验证了，生活中处处都充满了意外，呵呵。
    不过话说新疆，应该是个不错的地方吧，至少我也是向往了很久的了，只是去完西藏之前我更向往神秘的西藏。原本打算去完西藏好好该消停消停，过几年再去新疆，可如今，呵呵，一切都在不经意间成了现实。所以去就去吧，远方或许才是射手真正的归宿吧。
    不过，很多人都说新疆很乱。也许这可能仅仅是危言耸听，但是也许新疆真的很乱，因为连强哥都说新疆满乱的。那我想那里肯能确实挺乱的吧。不过这又有什么呢？感受一下那种乱，或许也是一种体验和经历吧。
    福兮？祸兮？
    去了再说吧，我想一切在冥冥间早就自有定数，顺其自然吧。

    长这么大，一直都不会游泳，是以前没这个条件也好，还是自己怕水淹也好，总之，我是从来没学过游泳也从来没想过要去学游泳。但是这阵子不知道是那根筋搭错了，忽然很想学，而且铁了心得一定要学会游泳，然后昨天趁着上班时间偷偷跑到SPEEDO专柜买泳裤，买泳镜。说实话，200＋买个游泳的裤头，真的贵，但是呢为了给自己一点学习的动力，看在这200多块钱的裤头的份上，我怎么招都要把游泳学会，哼哼。于是乎，万事俱备，今天便跑活动中心跨出了自己学游泳的第一步。
    说到游泳，小时候虽然也下过河扑腾，但是那时候都是带着救生圈的，而自从小学时候在河里被水淹过一次后就在也没下过水，所以今天应该算是自己第一次真正意义上的学游泳吧。今天在水中呆了2个多小时，虽然肯定是还没学会怎么游，但是似乎尝到了游泳的甜头，泡在水里那叫一个舒服啊，呵呵。不过初学毕竟是初学，所以纯粹的就是在水里扑腾，不过呢，终究还是有所感悟的。

 

感悟一：“沉”与“浮”
    游泳的第一步是什么？当然是让自己浮起来，只有让自己浮起来了才能往前游。如果一到水里就沉下去，那是肯定没法游的，所以呢大多数初学者一下水就挣扎着让自己往水上浮，然后就成了在水里乱扑腾了，结果呢怎么扑腾都浮不起来。
    那如何才能“浮”起来呢？首先我们要先明白佛教中这么一句话“不曾拿起，又何来放下？”。其实任何事务都是成对出现的，比如阴和阳是一对，得和失是一对，而“沉”与“浮”也是一对。很多初学者们总是畏惧“沉”而渴望“浮”，心理上总渴望一开始就先浮起来。其实想要“浮”起来，那就先沉下去吧。只有沉下去了，才会浮起来，只有真正体验了沉下去的感觉，才能学会如何浮起来。
    反正我今天就是一下水就开始学憋气，然后就反复的让自己往水里头扎，在水里头能沉多久就沉多久，多沉个几次，多体验体验，然后慢慢就会发现当你真的沉下去之后，人会自然而然的往上浮了。后来我发现其实沉在水中的感觉真的挺不错的，呵呵。

 

感悟二：克服恐惧
    对于很多人来说，不会游泳的主要原因之一就是对于水的恐惧，我就是其中之一。因为小时候被水淹过，所以我怕水，怕呛水，怕被水淹的恐惧。其实这很大程度上阻碍了学游泳。
    今天看了“大牛”游了好多个来回，发现他动作舒展，十分放松和联贯，划手蹬腿换气都协调得特别好。然后我自己也尝试着模仿他，深吸一口气，然后钻入水里，蹬腿，摆手，奋力往前划。但是尝试了几次之后我发现我的动作十分僵硬，不仅不舒展而且十分急促，总是不顾一切得往前划，更要命的是我不会换气。现在想想，其实这个很正常，因为我心中很恐惧，在水中往前游的时候我内心是带着恐惧的。所以我不敢放慢摆手的速度，我要拼命往前划，我更不敢换气，一口气憋着我心里才踏实，我怕我在水中呼出气候没来得及浮上水面吸气。后来，我有意识得放慢自己摆手和蹬水的速度，尽量使自己冷静使自己舒展，但是最终还是没成功得换气，其实说白了，心里还是害怕，哪怕自己在往前游的过程中已经创造了抬头换气的空间和机会，但是自己还是本能得憋着那口气。所以到最后，折腾了2个小时，就学会了憋上一口气，然后埋头往前游个五六米，呵呵。不过我想以后随着下水次数的增多，多暗示自己别慌，我想这种恐惧应该会一点点消退的。

 

感悟三：培养“水性”
     很多地方的人们经常会把游泳游得好的人说成“水性好”。水性，水的个性，就是水的特点。所以我想要想真正学会就一定要熟悉水的特点，即水性。其实这个道理满好理解的。世间万物都有其固有的特点和属性，水也不例外。那么当要和水打交道的时候，自然需要好好了解水的“脾气”，这样才能在水中畅游。而要熟悉水性其实很简单，我想多下水就可以了。而且我今天发现当自己沉下水后，全身放松，就静静得感受周围的水，这对暸解水性似乎挺有帮助的，当然这也有可能只是我个人的异想天开把，因为今天一共就实践了2个小时，^_^。不过有一点肯定没错的，多下水，在水中多感受，用心去感受，肯定没错。水的习性掌握了，那游泳还不是小菜一碟?到时候想怎么游怎么游，^_^。

    总之今天第一次学游泳，感觉真的挺有意思的。虽然呛了不少水，但终究还是只能闷头扑腾个几米。不过呢，收获还是不少的，以后准备每周都去游游，锻炼锻炼总是好的嘛，嘿嘿。

忙了几个月,项目总算结束了,呵呵.真的好累.”付出就一定能回报”,这是我一直坚信的真理.然而,现在看来,是我错了,至少目前看来,我几个月的努力什么都没得到,呵呵.

工作,终究只是我生活中的一部分,而且绝对不是最重要的一部分.其实我本来就不怎么在乎工作的,后来看身边的人都那么努力奋斗着工作,受其影响,我也开始努力工作,指望着干出点啥成绩来,如今几个月下来,我想还是算了,工作终究只是工作而已,人家给钱我帮人家干活,仅此而已,至少在现在这个公司是这样的.

接下来的几个月我想我该好好过过我自己的生活了,呵呵.朝九晚五,每天早早的回到家吃妈妈做的饭菜,每周末和哥么打打球,或者溜溜车,再或者看看书,甚至偶尔回个西安看看小丫头都行呢. 而且呢天气也渐渐开始变得凉爽了,很适合出行的,^_^.近期可以去马陆吃葡萄,过上一个月呢可以去洋澄湖吃大闸蟹,等深秋了就可以去西湖边上欣赏”平湖秋月”.等天真的冷下来了就晒晒太阳喝口小酒什么的. 我想我有那么多时间干啥都比加班强吧,

终究我还是比较适合呆呆得走自己的路,那我也就呆呆的享受属于我自己的快乐吧,^_^

喝酒前的准备
        酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，
减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的
关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点
什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因
为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另
外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很
容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此
类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔
与食道粘膜，甚至诱发癌症。
        另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试一些古书上记载的
方法。如清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛
汤，葛丸者效迟”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”

喝酒中的保护
        “酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一
方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其
原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。

喝酒后的醒酒措施
        喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦
，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的
伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选
择适合自己的方法，不妨一试。
★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三
次可解去酒气。
★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌
渍三五分钟服下,此法很快解酒。
★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头
痛脑胀脸红有特效。
★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次
一茶杯，5分钟再饮，三次见效。
★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有
解酒效果。
另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物
，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：
★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收
，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很
快入睡，第二天起床后也不会头痛。
★☆西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一
次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助
于稳定情绪。
★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

★☆西瓜汁治酒后全身发热：西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
★☆柚子消除口中酒气：柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，
能分解酒精。
★☆酸奶治酒后烦躁：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对
缓解酒后烦躁尤其有效。
★☆香蕉治酒后心悸、胸闷：酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在
血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
★☆橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既
可直接食用，也可加冰糖炖服。

都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
酒后忌饮茶
        李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，
兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤
到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担

醒酒的药物
        目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒
师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所
谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究
竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样
自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都
是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如
此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成
伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。

醉酒后的照顾
        醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲
人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面：
1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等
重要部位。
2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向
一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导
致窒息或者肺部感染。
3.醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以
用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠
液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。

酒宴上的礼仪
1、众欢同乐，切忌私语
        大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话
题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要
太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。特
别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生“就你俩好”
的嫉妒心理，影响喝酒的效果。

2、瞄准宾主，把握大局
        大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下
各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会
，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。

3、语言得当，诙谐幽默
        洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙
谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应
该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。

4、劝酒适度，切莫强求
        在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设
法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。
      “以酒论英雄”，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地
劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。

5、敬酒有序，主次分明
        敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身
份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在
一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避
免出现尴尬或伤感情的局面。
敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭
敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕
恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。

6、察言观色，了解人心
        要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，
就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。

7、锋芒渐射，稳坐泰山
        酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一
些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的
机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生"就这点能力"的想
法，使大家不敢低估你的实力。
注意细节


1——座次
        总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正
对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位
置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正
对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。
        如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、4、6席,
右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。
        如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座
。如果你是被邀请者，那么就应该听从东道主安排入座。
        一般来说，如果你的老板出席的话，你应该将老板引至主座，请客户最
高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。

2——点菜
        如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并
请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你会担心预算的问题，因此，要控制预算
，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样
客人也能大大领会你的预算。况且一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意
思点菜，都会让你来作主。如果你的老板也在酒席上，千万不要因为尊重他，或
是认为他应酬经验丰富，酒席吃得多，而让他／她来点菜，除非是他／她主动要
求。否则，他会觉得不够体面。
        如果你是赴宴者，你应该知道，你不该在点菜时太过主动，而是要让主
人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记
得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的？”或是“比较
喜欢吃什么？”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以请示“我点了菜，不知道
是否合几位的口味”，“要不要再来点其它的什么”等等。
    点菜时，一定要心中有数。点菜时，可根据以下三个规则
　　一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的
餐会可适当加量。
  　二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全
面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜
  　三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在50元到80元左右
可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，那么则要点上几个够份量的菜
，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再要上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。
　　还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价
，这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气，而且客户也会觉得不自在。

附：中餐点菜指导——三优四忌

　　一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后
上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点
菜中要顾及到各个程序的菜式。
优先考虑的菜肴
　　一、有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮
元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等，并不是佳肴美味，但因为具有鲜明的中国
特色，所以受到很多外国人的推崇。
　　二、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍，湖南的毛家红烧肉，上海的
红烧狮子头，北京的涮羊肉，在那里宴请外地客人时，上这些特色菜，恐怕要比
千篇一律的生猛海鲜更受好评。
 　三、本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜
，能说明主人的细心和对被请者的尊重。
　　在安排菜单时，还必须考虑来宾的饮食禁忌，特别是要对主宾的饮食禁忌高
度重视。这些饮食方面的禁忌主要有四条
　　1．宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如，穆斯林通常不吃猪肉，并
且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、
韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，
这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。
　　2．出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、
脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，
胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，
要少喝鸡汤等。
　　3．不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾
。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃
宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点
生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要
顾及到。
　　4．有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例
如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过
国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽
略了这一点，还有可能使对方犯错误。

3——吃菜
        中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重
视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有
礼有仪，得心应手。
        中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去
擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣
，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后
用小毛巾擦干。
        用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的
特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，
你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推
，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己
布菜，那就只好俄肚子。
        客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意
开始时，客人才能开始；客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自
已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，
这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，
这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙
把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要
把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜
咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边
和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放
在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直
向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐
具发出任何声响。
        用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不
宜擦头颈或胸脯；餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气；在主人还没示意结束时，
客人不能先离席。

4——喝酒
        俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一
些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量
，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导
或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒
。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
细节六：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低
于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？
细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？
细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不
然人家也不会敞开了跟你喝酒。
细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己
添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？


关于敬酒
1、主人敬主宾。
2、陪客敬主宾。
3、主宾回敬。
4、陪客互敬。
记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。

 

5——倒茶

        这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌
       首先，茶具要清洁。客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要
把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清
水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫
生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌
的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢?
现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免
水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。
        其次，茶水要适量。先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太
少。茶叶过多，茶味过浓；茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自
己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶，无论是
大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小
心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。
倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。
        再次，端茶要得法。按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是
用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递
给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳
，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双
手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。
这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，
让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗?
        添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去做。你
可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更
好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上
司和客户添茶，最后再给自己添。

 

6——离席
        一般酒会和茶会的时间很长，大约都有在两小时以上。也许逛了几圈，
认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离席的一些技巧，你不能不了
解。
        常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄
而散的结果，使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开
时，千万别和谈话圈里的每一个人一一告别，只要悄悄地和身边的两、三个人打
个招呼，然后离去便可。
        中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟
便不见了。
        和主人打过招呼，应该马上就走，不要拉着主人在大门大聊个没完。因
为当天对方要做的事很多，现场也还有许多客人等待他（她）去招呼，你占了主
人太多时间，会造成他（她）在其他客人面前失礼。
        有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问她所认识的每一
个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被她这么一鼓动，一下子便提前
散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解，一个有风度的人，可千万不要犯
下这钟错误。

 

东大街：哥们，走私运动鞋要不？

案板街：伙计，手机卖不？

小寨：师大，韦曲，1块1块。

黄雁村：帅哥，进来座么。（一般晚上多，我怎么听都是“帅哥，进来`做`么”

雁塔南广场：快照，快照，10块10块！

土门十字：哈了，城管来了，来快跑。

小寨百汇：新款，新款喜欢可以试呀。（一试店员保证说合身）

东大街中段：一帮拍手的，脸上花花的，欢迎光临BOBOO。

八里村附近：同学，要住宿不？（开小旅馆的老板看到小情侣出校门就上来问道）

省博物馆：Chinese history so long,so long! (杜撰）

火车站： 最新西安地图要不。

大庆路：兄弟回咸阳？拼车，拼车。

西大门口：黑卡，联通35，移动40。

康复路：让了，让了（骑三轮拉高高一车货，说实话，我一句话都没听懂，让道就是拉）

粉巷好乐迪：欢迎光临，先生你几位？

钟楼地下通道电梯口：特价机票，以备急用。

土门创新路：呼啦汤要辣子不？

西安公交：挤撒吗挤，把人挤成肉夹膜了。

〈12.1枪杀大案〉里，“开枪么！打么！你能CHUA！！”

鲁家村附近:伙计,要碟不?

开元下面：一群妇女：织衣服不？

康复路的光把三轮刹车那个摇得猛响，只喊撞咧，撞咧，

电子正街　那些黑车：欧亚欧亚一块一块

    有朋自远方来,不亦乐乎??马哥来了,世俊也来了,有酒有肉,真的很痛快   

小马哥要来上海了，小俊俊也要来上海了，同宿舍的好兄弟又可以相聚啦，^_^

工作了也有几个月了，很怀念过去713美好的日子，滚雪球堆雪人，做火锅去烧烤，还有我们的“姣姣”“彤彤”和“喵喵”。

怀念在交大的日子，怀念南草坪的西瓜，怀念楼下乐呵呵的“大阿姨”。

不过再一想，云哥还远在江西，算是一大遗憾，而马哥明年估计就要远赴加拿大留学，四人中就只有我和小俊俊留守长三角了。

不过不管怎样，珍惜这每一次相聚就足够了，^_^

 

 

Memories are a great gift
Memories are given to us by God

As a keep sake and a treasure
Memories allow us to call upon the past
Memories can teach us
About what things are good to repeat
Memories they warn us
About what things should never
Be allowed to happen again
Memories are a gift of the past
That we hold in the present
To create what can be a great future
Treasure and keep memories
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of For the sake of...
For the sake of life

Memories offer us opportunities
To laugh, or to cry
Memories offer us opportunities
To smile, or to reminisce
Memories can teach us
About what things are good to repeat
Memories they warn us
About what things should never
Be allowed to happen again

Memories are a gift of the past
That we hold in the present
To create what can be a great future
Treasure and keep memories
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of life

If we open our mind
Memories allow and offer
And help and support
And teach and warn about life

Memories can teach us
About what things are good to repeat
Memories they warn us
About what things should never
Be allowed to happen again
Memories are a gift of the past
That we hold in the present
To create what can be a great future
Treasure and keep memories
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of For the sake of...
For the sake of life
For the sake of For the sake of...
For the sake of life

 

 

呵呵，特定的时间，特定的心情，特定的歌声

 

 

 

 

“平安寺，还会有机会去吗？？”

昨天，这个念头忽然闪现在我脑海中。不知道是缅怀还是惋惜，一下子觉得心里头感觉酸酸的。下意识的给小强发了条短信“还有机会在去平安寺吗？”他没理我。回头想想，自己都为自己愚蠢的行为感到好笑。

工作已经有几个月了，学会了不少东西，也做了不少工作。虽然还是对西安恋恋不舍，但是终究，我是个适应性极强的人，我也还算很好的适应了当前的工作和团队。或许这是我最大的优点吧，呵呵。但是每天上班下班，每天坐公交挤地铁，整天忙碌于上海这个繁华的大都市中，总是感觉自己的生活缺少了某些东西。

为什么是平安寺？？一种好奇？一种向往？一种憧憬？？一种承诺？大学里喜欢上了爬山，喜欢上了骑行，很大程度上都是受到了“强哥”的熏陶。而平安寺这个地名，也正是从“强哥”那里得知的。平安寺是太白山里头的一个地名，而太白山可以说是陕西最美丽的地方之一了。而“强哥”穿越过好多次太白山，也多次进入太白山的深处和腹地，而他提及最多的我想就是平安寺了。太白山本来就很吸引人，而小强口中反复提及的平安寺更加引起了我的兴趣。所以我心中对平安寺的好奇，向往和憧憬与日剧增。或许是造化弄人吧，带着向往和憧憬，我也去了太白山，而且还有幸看到了美丽的日出和云海，可是我却一直都没有去过心驰神往的平安寺。所以大学里，我总是找着各种机会想去那里，而强哥好像也曾承诺说他来带队一起去趟平安寺好好腐败一番。但是时光飞逝，之后“强哥”的足迹虽然遍及了大江南北，但是他始终没有再去平安寺，而我，虽然也去了不少地方，可也还是没有实现自己的那份向往。

其实平安寺之所以这么吸引我，我想不止是我憧憬那里的美丽景色，更是因为我向往平安寺那种大自然深处的宁静。我喜欢大自然的这种原始和纯粹。那里才应该是人类心灵的归宿。而大学里的时光和在西安的四年，最让我怀念的，我想正是这种能够尽情在大自然中放纵的自由吧。

如今，一切都有如秋叶一样，随风逝去了。不过我想我是不会放弃自己所向往的东西的。总有一天，我还会回到那片自然的!!。

恩，平安寺，一定会有机会的！！

 

 

恩，放下“妄想”“分别”“执着”

听佛的话，一切随缘

“事实上，我们所生活的这个世界，没有一个地方是不苦的，也没有一个地方是真正苦的，

人会觉得世间苦的原因，其实是因为不够深入苦，只要深入了苦以后，就不会再认为那是

苦了，反而能够转苦为乐。” 

 

“苦与乐的差别，往往在于人之的不同，同样的经历，同样的环境，同样的生活，只要观念转变，

你的苦就得到超越了，不在觉得自己老是在做苦差事了。”

 

                                                             选自《快乐自己决定》

                                                              圣严法师著

    人生实在没有什么值得痛苦的事，如果我们能够做自己的主人，不论有钱也好，

没钱也好，都应该活得非常乐。

    如果你问我，人生的目的究竟是什么？我想第一个就是让自己快乐，第二个

则是让其他人快乐。

    如何让自己快乐呢？关键在于得失心不要太重，能得到的就得到，不能得到

的就不得。不要太在意别人的想法，如果你将别人的价值观，变成自己的价值观，

那是非常痛苦的一件事情。

    至于如何让别人也快乐呢？我认为物质上产生的快乐，只是一时间的，给精

神上带来的，会比较真实且长久。如果我们能够让自己快乐，也让其他人快乐，

那么大家就等于生活在人间的天堂里，人间的净土就可以达到乐

 

 

                                                －－节选自《快乐自己决定》

                                                        圣严法师著

    懒了，真的懒了，回家后最大体会就是自己变懒了。

    其实很想出去转转的，自行车放在家也成了一种摆设。不像在西安，多少每个礼拜都会出去溜溜车的。

如今不一样了。虽然蛮喜欢现在的工作，但是一周下来还是会有些些累的，所以一到周末就想睡个懒觉，

原本想出去玩也最终因为自己的懒而哪都没去成，真的是无奈啊。

    这样的日子让我有些失望，虽然工作日我已经努力好好工作，可是周末我却如此浪费了，自己都有些看不下去了。

或许生活就是这样的，生活或许就是这样无法挽回的走向庸俗吧。很羡慕小强，还可以尽情的玩一年，他是个洒脱的人

，一直都很佩服他的也很羡慕他的，呵呵。或许这也是他最后一年的疯狂了吧。

    还是有些不甘心哦，呵呵。恩，这周奋起一下，一定要早起，出去溜溜。西塘也好，七宝老街也好，哪怕去南翔吃个

小笼包都好，恩

   

  

 

云哥前天的火车走了，世俊上周也走了，马哥依然还在西安奋斗，“713”的兄弟如今只剩我一人在上海。当初毕业时候兄弟几个还约好的，大家一起会师长三角，然后一起干一番事业的。

想想也真的有些好笑，前个周末还好好的，还和云哥世俊他们喝酒聊天一起小聚呢，可是就一眨眼的功夫，一个个都离开了这里。云哥辞了工作跑江西创业去了，而世俊却被公司调遣到了徐州，小强也早早的回了西安，才一个月的功夫，他们就都离开这里了，呵呵。我好无奈。说实话，真的很舍不得西安的岁月，也很舍不得在交大和自己一屋相处了四年的好兄弟。或许他们的离开有太多太多的无奈吧，真的觉得有些造化弄人。真的没想到我们毕业时候的约定竟然会是如此不堪一击。自然而然，我又想起了小丫头，她也将在西安孤零零的一个人独自面对，真的很对不起她，我答应过陪她的，但是我没有。现在我才真正发现，原来承诺是如此的无力，尽管我一直想努力去实现它。

我怀念那美好的四年，也无奈自己的现状。最近看了《我们无处安放的青春》似乎从片子里找到了自己的影子。或许真的如《我们无处安放的青春》中李然所独白的：

“这世界有许多美丽的风景，

这世界有许多美丽的所在

我曾经答应蒙蒙

要带她一一走遍

有许多的诺言

许下的时候，谁也没有想到

我们无法实现它”

 

最近总是想起过去的点点滴滴，会想念西安想念交大，也会想起大寺想起老县城，还有关中大地的山山水水。可是除了西安，我还会时不时的想到“平遥”，有种强烈的冲动想去那里。也许因为那是一份我未履行的诺言，或者说更是我深深的依恋和怀念吧。

 

啥都不说了，希望兄弟们一路顺风，但愿他们在异地他乡能够开开心心吧。 

点名游戏
  游戏规则： 
一、被點到名字得要就是把所有的问题像我一样回答出来发一篇日志在自己的页面上。所有的问题都要答。写一篇我这样的日志。最后,提一个自己的问题。再点出另外八个人继续回答～～～列出其他8個需要回答問題的人的名字，還要到這8個人的博客裏留言通知對方——你被點名了，被點名者不得拒絕回答問題，完成遊戲的人將會永遠得到大家的祝福。
二、這8个人要在自己的博客裏注明是從哪裏接到的，並且再想一個問題傳給其他8個人，讓遊戲繼續下去，不得回傳。被點到名字的人將會得到大家的祝福，並且所有美好的願望都會在不久的將來實現。 

被巧悠点了，呵呵

 

1、你上次哭是为什么？
舍不得离开满载自己酸甜苦辣的西安

2、如果让你用生命换一个愿望，你会许什么？ 
freedom

3、你已经和你最爱的人在一起了吗 ? 并且相信会一直走下去吗？  
没有在一起。但是我相信肯定会在一起的。
4、如果让你选择一种水果来形容我，你会选择什么呢？
猕猴桃，我最喜欢吃了
5、你如何看待"原罪"?    
不懂，呵呵
6、 黛玉和宝钗你更欣赏谁？
黛玉。
7、 你觉得现在什么对你是最重要的？
家庭和事业吧。打算好好工作，然后娶个媳妇生个娃
8、你会为别人改变自己吗？ 
基本不大会。除非极个别自己十分在乎的人
9、觉得自己是个好男人或者好女人吗？为什么？ 
显然是好男人么，上海男人是公认的好，^_^

10、请自己选一种死法，（安乐死除外） 
自然老死，葬礼的话能天葬最好了
11、在你的眼里，什么是永恒的？
渴望
12、到了2008，你会结婚么？ 
必然不会
13、如果你结婚~会选择什么地方？ 
家里呀，最普通也是最合适的
14、你的下一个旅游地点想好了吗?    

还想再去趟西藏，还有就是海南，云南，内蒙古，四川了

15、在你眼中,我的缺点是什么? 
太追求完美了
16、你会为了你最爱的人坚持么?即使他(她)不爱你 
这就不好说了，如果人家对我没意思我想我不会坚持了，不过只是停止努力而已，而不是放弃
17、你认为友情和爱情怎样相处才能保持一辈子新鲜？
这东西不用可以的去做作，顺其自然

真爱是永远不用去可以保持的

18、觉得爱情和友情经得起考验吗?   
经得起
19、你觉得女生是直发好还是卷发好？（不许回答说因人而异） 
带一点点卷的，不过直的也好看，这个随意，我对这个不讲究
20、2008年奥运会开幕式门票你买哪种？200/800/1500/5000/   　　 
才不去呢
21、嘻嘻你的绰号和小名叫什么? 
大波波
小名：波波
22、悲伤的时候选择什么为自己治疗?
独自出去走走逛逛，一个人安安静静的待会儿，能和点酒就最好了

Btw：周末刚去长江边上吹风散心了，呵呵
23、你认为我会不会得到幸福？
当然。 相信你一定会幸福。
24、说一说经历过的最好和最变态的老师吧! 
最好的是我小学老师：刘老师，至今基本每周都会和老师见面

最变态的是：大学里的概率老师，那丫的竟然挂我，哼哼
25、到现在为止，最能温暖你的人是？ 
朋友，gf

26、你喜欢下雨天吗？呵呵~说说理由吧~ 
不喜欢，下雨就没法出去玩了
27、请问,你感觉,什么样的朋友,是最真诚的朋友呢?  

在苦闷的时候能找我诉苦，在我苦闷的时候能找她（他）谈心的人
28、你觉得我是一个什么样的人？ 
很追求完美的人
29、你认为网友是朋友么? 
当然是的，一个好的网友很难的，我还是很珍惜的
30、相爱的两个人，一定要在一起吗？ 
能在一起当然在一起
31、对于自己爱如果很辛苦，还会去坚持吗？ 
会的
32、怎样做可以长胖些? 
多吃多睡
33、那就问问大家都喜欢吃什么吧？
烤肉
34、怎么才能克制住不玩游戏呢？
大学四年n次企图克制玩游戏，不过最终我发现那是无谓的反抗，不可能克制的
35、好算算你最最最铁的朋友，有几个？ 
3个左右吧
36、你对自己的未来有信心吗?有何打算?
有信心，不过还没打算。先顺其自然
37、你回答这些问题之前最后吃的一样东西是什么,好吃么? 
一大杯果珍，好喝啊
38、下雨了，你喜欢撑伞吗？ 
不喜欢，喜欢风里来雨里去
39、你信这世上有鬼么？ 

不信，不过还是怕，哈哈

40、这一辈子，你最在意的人是谁？（请写出他或她名字中的一个字）

姓名是两个字，但是不告诉你们，嘿嘿
41、怎么样才能什么都不要想？
喝酒，就不醉人人自醉，喝得晕晕忽忽的也就什么都不想了
42、至今为止，让你改变最多的那个人是谁？
大学（不是人哦好像）
43、你想一个人住么？为什么？ 
想，喜欢一个人的世界。当然，有佳人相伴就更加好了，哈哈
44、你有没有喜欢过一辈子都不可能在一起的人？ 
这个问题好傻啊，显然没有么
45、你相不相信灵异事件？ 
将信将疑
46：忽然有一百万（合法，币种自选），你想怎么花？ 
先吧想玩的地方都逛一圈，嘿嘿
47.下辈子你做女人还是男人

男人，反正觉得男人还不赖。而且不知道做女人啥情况，不敢冒险，呵呵
48.美国好还是中国好？？？？
显然中国，美国那种垃圾国家，呵呵
49。什么时候你觉得最快乐？ 
多啊，刚考完试，刚攀登到山顶，无忧无虑的躺在草地上晒太阳。。。我太容易快乐了，呵呵
50. 你有理想吗？有短期中期长期的目标吗？分别是什么？
目前还没有，只想安安静静的有自己的生活就可以了
51：觉得现在的工作有意思吗？如果没有意思想过怎么改变吗？
还可以，做SAP BW比写代码好多了。没想过改变
52:虽然你们相爱 但是不合适,你会坚持还是放手?
这个不好说了，看情况的。不管是坚持放手都是以给人带来伤害的大小为原则
53：说一部你最喜欢的电影吧？ 
阿甘正传，大学四年里看了n遍啊
54：你觉得一切都是冥冥中安排好的吗？
恩，都是天意

55：如果有所世界名校给你OFFER，你希望是？

西安交大！我最爱的母校！我为作为一个交大学生感到自豪和骄傲

 

名就不点了，问题我也就不留啦。

  

想找个清静点的地方待会儿，

 

就当是自娱自乐吧，呵呵

 

 

毕业也一个多月了，今天下午去了趟公司，总算是把劳动合同给签了，虽然有些晚，呵呵

填了几张表格，合同也没有细看就直接签了，似乎有些太草率了，自己都对自己 有些无奈。或许我就是如此的吧，做事总是这么急急忙忙。

公司又分我到了新的项目组，挺好的。公司给我的感觉一直都是挺不错的，或许这也是我没细看合同的原因吧，也算是一种信任了，呵呵。

回到家，父母挺高兴的，儿子总算是要上班了，也算是养出息了，而我，却没什么感觉。因为明天开始就要早出晚归了，555555555555

接下来该是怎样的路等着我呢？谁都不知道，只有自己加油了，呵呵

fighting